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卓越支撐，緩震舒適
Nike Air Max Plus 男鞋延續傳奇的 Tuned Air 緩震系統，以及 1998 年原版的躍動設計線條。
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Air Max Plus 緣起1978 年時，Nike 的革命性 Air-Sole 氣墊成為 Nike 鞋款中的一部分。1987 年推出的 Nike Air Max 1，鞋跟位置的氣墊首次外露亮相，讓粉絲不只能感覺到 Air-Sole 的舒適，而是可以親眼見到它了。1998 年，Air Max Plus 推出針對足部各處微調 Air-Sole 氣墊的緩震系統，為跑者提升穩定度及支撐力。本鞋款的日落配色與波浪設計線條靈感來自起風的沙灘景色，吸引了一群狂熱追隨者，甚至成為文化現象。
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Anthony_AK - 2018 M03 23
Shocking quality! The soles had chunks missing, drip marks, missing white paint, lumps stuck to them, uneven surfaces. Finish was so poor they looked like fakes. Wasn’t even a 1 off pair I ordered 3 and all were the same
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
北市3000萬搶案共犯桃園落網 還有一嫌逃大陸 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
台北市去年10月29日發生當街劫走「運鈔車」強盜案，2名女子駕車運送30002018流行產品萬元現金，半途遭人劫走；北市信義警分局證實昨晚在桃園犯案落網的林東賢就是共犯之一，專案小組上午已南下桃園了解；據悉林承認犯案，供稱當時分得100多萬元贓款，但熱銷商品省錢妙招將責任推給逃往大陸的另一共犯。這起案件檢警懷疑是地下匯兌半途遭「劫標」，當天找到犯案車輛追回200萬元贓款，3天就逮捕嫌犯之一王景澄，陸續查出2名共犯身分；全案依強盜罪嫌移送台北地檢署後，檢方聲押王景澄獲准，並對林東賢等2共犯發布通緝，林東賢逃亡半年多，昨晚在桃園犯案落網。. } }); } 去年10月29日晚間8點左右，兩名女子到台北市警局報案稱開車載3000萬元現金要交給朋友開銀樓，半途遇劫；她們說，半途肚子餓將車停在路邊，一人在車上看顧現金、另人下車買消夜，兩名男子從駕駛座及後門開門上車，亮刀把人趕下車，開車載錢離去。警方調閱監視器，發現歹徒將車開往忠孝東路5段附近棄置，再搭接應車輛離去，趕往現場，在被劫車上找到遺留的200萬元現金。警方追蹤接應車輛，發現它繞到基隆再開往北市大同區一處大樓地下停車場，3天逮捕嫌犯王景澄，王承認搶被害女子車輛，但辯稱車上沒有錢。北市專案小組說，這起案件當初查出3名犯嫌身分，林東賢就是其中之一；警方今天南下偵詢，林已坦承犯案，也承認分得百餘萬贓款，但強調首謀不是他。警方說，另一名犯嫌經查已逃往大陸，還在設法追緝；林東賢因在桃園涉案，案件還在調查，若遭收押，熱銷商品省錢王後續再請示檢察官借提進一步追查。北市去年10月發生3000萬元當街遭搶案，共犯之一林東賢昨晚在桃園犯案落網。圖為當時被害人遭劫的運鈔車輛。圖／本報資料照片 活動商品便宜分享 facebook
夜班、輪班星人怕壞身體？ 醫師教你這樣「健康睡」才對
▲夜班或輪班勞工如何健康睡？常是大問題。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
台灣輪班工作者不少，最大問題常是如何做才能健康睡、不因工作壞了身體？
醫師就建議，輪班勞工想要好好睡覺，最好學會幾個小技巧，以加速適應輪班的型態，像是輪夜班休假時，應盡量維持晚睡，如凌晨3、4點，收假後才能繼續適應夜班的作息。
根據勞動部調查，全台非固定白天班的勞工比例，已從2001年的16%，上升至2013年的22%，更常是製造業、倉儲通訊業、運輸業、醫療保健服務業、保全業、便利商店等勞工的常態。
成大醫院職業醫學部研究醫師，同時也是勞動部職業安全衛生署委託成功大學辦理的南區勞工健康服務中心醫師魏玉亭指出，不少人因個人的生理時鐘無法適應輪班工作而產生「輪班工作障礙」，飽受睡不著、睡不飽、睡不夠所苦，上班時更容易感到疲憊和想睡覺，警覺性降低，較易造成意外事故。
統計就發現，罹患「輪班工作障礙」比率最高的是從事夜班工作者，達14到32%，其次是換班式輪班的8到26%。因為無法適應輪班工作而產生「輪班工作障礙」的勞工，即使躺在床上有7到8小時的足夠時間，仍出現工作時間想睡覺，或該睡覺時卻睡不著、睡得淺、睡眠片段的情況。
魏玉亭說，而這些有輪班工作障礙的病人，除了較常出現十二指腸潰瘍、肥胖症與心血管疾病外，還會有較差的記憶力、較高比例的憂鬱症和其他的情緒障礙。
魏玉亭建議，如果想把生理時鐘往後延，傍晚到深夜的前半夜，可使用光照治療，而光照治療經常使用的光照強度為2500燭光，大約為早晨陽光的強度，讓光線訊息可以影響下視丘，調整體內褪黑激素的分泌，達到調整生理時鐘；或早晨下班返家後戴上墨鏡、臥室拉上窗簾等方式，藉以減少白天陽光的照射。
至於要改善輪班工作障礙最好的方法，魏玉亭強調，換回正常白班，相關症狀就會緩解；但如果無法不輪班，則建議暫時不要輪夜班，調慢換班的速度1個月後再換另一種班別，並從逆時針方向的換班模式，如從清早班換成夜班，夜班換中班，中班換清早班，調整為順時針方向的從清早班換成中班，中班換夜班，夜班換清早班。
照片來源：翻攝自Pixabay
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