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打造產品結婚送禮推薦夢想中的訓練鞋暢銷排行 最近流行產品人氣商品暢銷商品 Metcon 4 iD 訓練鞋的鞋底穩固強韌，可提供彈性支撐，且具備極致耐久性，適用於各種訓練活動，無論是要練習衝刺跑、推雪橇動作、舉重，還是攀繩運動，都是讓人安心的理想配備。運用各式顏色、外底圖案與個人 iD 打造專屬鞋款。
過年送禮推薦網拍熱門商品 充滿幹勁在透明外底加入激勵圖案，從根本帶來動力，為健身活動打氣。 挑選顏色為鞋款挑選經典 Nike 配色，一點一滴打造出自己的專屬鞋款。省錢妙招精選 量身打造在鞋跟片繡上自己的名字、日期或簡短的個人訊息。 超群耐久性這款 Metcon 的耐久性無與倫比。創新的刻紋印花可強化全鞋體的耐磨力；即使你已精疲力竭，鞋子依然英姿煥發。 彈性支撐層疊式中底，在鞋跟處採用較為厚實的設計，而前足部位則較為柔軟，可在練習舉重時提供穩定性，並在練習衝刺和短跑時提供有彈性的緩震效能。 鞋底穩定強韌即使在練習爆發力十足的舉重動作及高強度訓練時，本鞋款平坦穩定的中底仍能令人感覺穩定接地。 更多詳細資料? 高差：4 公釐? Flywire 織線提供適切到位的輕量支撐力
? 後踵設計可在進行攀牆運動時減少拖曳移位
? 跟部束帶讓側向動作更加穩定
? 跟部與踝部的網布設計可讓足部常保涼爽
? 前足黏性橡膠可在練習推雪橇動作時提供優異抓地力
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
13歲少年尿尿痛炸噴膿汁！小女友驚爆：曾幫男同學XX
高雄一名泌尿科醫師日前遇到一對小情侶來就診，診斷後發現男孩染上淋病，且2人都未滿14歲。驚人的是，醫生追問病況，一旁的小女友才說出，是曾幫班上的男同學無套口交後，再幫男友口交才傳染的，讓醫生聽了都傻眼。
據自由時報報導，泌尿科醫師李嘉文指出，幾個月前有一名少年和小女友一同來看病，男方表示最近小便會疼痛，脫下褲子一看，內褲上都是黃色膿汁，確診罹患「淋病」。讓醫師驚訝的是，這對小情侶都還未滿14歲，卻已發生過性行為，也是他遇過最年輕的淋病患者。
男孩表示，2人在發生性行為時都有戴保險套，不知為何會染上性病，之後李嘉文詢問女孩才知道，原來她曾私下幫班上男同學無套口交，後來又替男友口愛，才間接把細菌傳染給特價產品超人氣商品男友。
李嘉文最後建議2人一起接受治療，以避免再交叉感染。事實上，淋病(Gonorrhea)是一種感染淋球雙球菌所導致的性傳染病，男性常見症狀包含排尿灼熱、陰莖開口流膿、睪丸疼痛等等，恐會引起輸精管阻塞；而女性常見的症狀則有排尿灼熱、陰道有異常分泌物、不正常出血甚至骨盆疼痛或發炎，一樣可能引起輸卵管阻塞，造成男女不孕。
李嘉文提醒，性行為時戴上口交套和保險套，是避免淋病的最好方法，口交套和一般保險套的差別在於沒有潤滑液，不會令女方口中有味道，但因口交套在市面上不易購買，也可以把保險套上的凝膠洗淨再使用。
誰能用生酮飲食減肥？國健署這樣說
[新頭殼newtalk] 崇尚生酮飲食的知名醫師謝旺穎去年10月發現肝膿瘍後，狀況時好時壞，最後於今年2月13日敗血性休克逝世，也使得生酮飲食再度掀起話題。「生酮飲食」是透過攝取超低比例的碳水化合物，強迫身體處在酮症狀態，利用脂肪代謝而達到瘦身效果的飲食法，近年來頗夯，但是真的每個人都適合生酮飲食嗎？衛生福利部國民健康署特別在闢謠專區表示，生酮飲食其實隱藏健康風險，不一定適合每個想減重的人。
國健署指出，生酮飲食是一種極端的低碳水化合物、高脂肪的飲食型態，是近年來減重族群喜歡嘗試的飲食方法，其飲食中碳水化合物少於10%，而脂肪的比例可能高達70%，與「均衡飲食」的建議有極大的差異。
國健署提到， 生酮飲食因為限制蔬菜、水果類及全穀雜糧類的攝取，使得微量營養素可能不足，且部分研究指出，生酮飲食具有一定的健康風險，若要執行生酮飲食，建議需要徹底了解風險，並經過醫事人員嚴格評估及持續監控健康狀況。
國健署說，減重是個需長期努力的過程，建議民眾仍以均衡飲食並搭配適量的運動為主，不要一味追求快速瘦身，雖然可能瘦得比較快，但會帶來其他健康的危害。
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