【網路人氣產品top10】 NikeLab Made in Italy - 12276216推薦
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商品訊息描述
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NikeLab Made in Italy 女款針織背心採用義大利獨具風格，結合世界級義大利針織技藝與 Nike 美學專長，從接縫到縫線步步精工，打造柔軟紋理觸感。根據人體地圖資料，貼合設計可隨身體自然活動，打造完美塑形貼合。
產品詳細資料
關於 NikeLab Made in Italy 系列在義式料理中，每樣材料都各司其職，沒有輕重之分，NikeLab Made in Italy 系列也承襲義式料理作風，完美發揮所有細節的魅力。以 Nike 人體地圖資料為基礎，採用高級紗線精心編織，打造頂級貼合感受，經典剪裁更為雋永風格加分。不取巧、不炫技，僅添上一抹 Nike 精工風格，將義大利工藝精髓純粹呈現。
- 標準剪裁貼合身形，並加大需要之處的空間
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
小學生想當經濟學者！管中閔親回信 寫滿4張A4紙暖炸
台中1名余姓國小老師近日在臉書提到，班上1位同學之前丟出難題，指自己未來想成為經濟學者，希望能找到專家訪問，他聽完後決定鼓起勇氣寫信給台大校長管中閔，結果對方竟然答應了！不僅如此，「管叔叔」沒有因為對方是小學生就應付了事，甚至寫了滿滿4張A4紙的回信，讓余老師相當感動。
余老師在臉書表示，「幾個月前，職人課程前段的自我探索時，有個早熟小孩丟了一道難題：『我以後想當經濟學者！但老師，我們應該很難找到經濟學家訪問吧！』」這句話瞬間激起老師鬥志，卻也讓他相當緊張，擔心自己無法找到經濟學者替孩子解惑，最後他決定寫信邀請管中閔校長，同時放上課堂片段。
出人意料的是，余老師隔天就收到好消息，管中閔在CP值爆表折扣回信中說「我很樂意和您的學生寫信。我雖然是經濟學者，卻不敢保證能回答小朋友的問題(他們的問題有時並不好答)，但我會盡力。」，余老師透露，過了1個月後，自己真的收到了管校長的回信，內容還洋洋灑灑地寫了4張A4紙，讓他感動到眼眶泛淚。
管中閔今(28日)也在臉書分享此事，指「三月底收到台中市上石國小一位同學來信，問了許多經濟問題，希望我可以幫忙解答。我回了一封四頁的信，希望對他有幫助。昨天發現，他們這堂課的老師幾天前將同學收到信的一些反應與相片貼在他的臉書。知道這批小朋友們很高興收到我的回信，甚至對未來有了自己的想法，覺得自己做對了事。這批小朋友運氣很好，遇見一位那麼認真的老師。」
深層睡眠多久才夠？
許多人會配戴一些睡眠裝置入睡，想藉以瞭解自己的睡眠狀況，一覺醒來發現「咦，明明睡了8小時，但深層睡眠卻不到1、2小時」這樣是正常的嗎？長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示，根據臨床觀察，若深層睡眠佔整體睡眠時間的15%至20%，就算是正常範圍喔。
人的睡眠是呈現週期性的波動，通常會由淺睡開始，慢慢進入深一點的淺睡，接著進入熟睡階段，再慢慢轉成淺睡，進入快速動眼期 (REM) ，這一個週期可能花費90至120分鐘，整體夜間睡眠可能會有4至6個睡眠週期。
然而，熟睡到底應該睡多久才是正常呢？吳家碩心理師表示，其實睡眠的比例會依照年齡而稍有不同，但一般成年人來說，若夜間睡眠中有15至20%的熟睡期，就屬正常範圍。若以睡眠8小時來看，若深層睡眠的時間落在72至96分鐘都算正常。
吳家碩心理師補充，一般來說，在睡眠的前半夜會有比較多的深層睡眠，讓身體能徹底的放鬆休息；而在睡眠的後半夜則有比較多的快速動眼期，此階段是身體進行情緒與記憶的處理。
然而，吳家碩心理師也提醒，一般市面上家用的睡眠穿載裝置，僅能偵測睡眠期間的活動、脈搏或是血中含氧量來推估睡眠狀況與週期，並無法完整反應真實睡眠的狀況（真實的睡眠階段需要透過腦波才有辦法測得喲！）；因此，睡眠穿載裝置的結果僅供參考，建議大家養成規律作息，就能幫助自己睡的更好喔。
睡眠相關問題，建議諮詢「睡眠中心、精神科、身心科」
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圖文創作：健談
專家諮詢：台灣心理健康發展協會理事長暨長庚醫院專任臨床心理師 吳家碩
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